16
apr.
Käes on kevad ja terrassil-õues ringutamine ning hommikune asenditeseerja äratab füüsise, paneb kehas voolama ja liikuma kõik, mis öisest vaikelust tardunud olekus seisab. Kuulen, et inimesed tegelevad nn 5 tiibetlase...
08
märts
Joogaga olen kokku puutunud ainult mõtetes. Lihtsalt pole olnud piisavalt ettevõtlikkust, ilmselt olen olnud ka laisk. Kuigi pilatest olen aegade jooksul väga armastanud. Vahel ongi pilates kuidagi igavana tunduma hakanud,...
01
märts
Jooga on lai ja suur elumuutev tarkus hõlmates iidseid teadmisi loodusest, mille osa on ka inimene. Jooga-targad avastasid sisemaailma ülesehituse ja funktsioneerimise vaikse sisemise uurimise läbi. Juhtmeid ei kasutatud ja...
Kas ma olen nii kogenud, et võin Sulle õpetada – ära tee nii nagu mina? Jah, mul on selle kohta kogemus ja ma soovin seda Sinuga jagada. Alustasin joogaõpinguid kättesattunud...
15
veebr.
Teeme kohe ühe asja selgeks – “Terviklik Taipamiste Raamat” ei ole tavaline raamat. Kirjutaja on joogapraktik ja tal on väga hea vaatlemisoskus. Tal on omadus märgata muutusi sisemaailmas ja saadud...
05
veebr.
Kui palju me iseennast tunneme? Me teame oma nime, vanust, haridust, töökohta ja palju muud, mida me peame endast lahutamatuks. Endast lahutamatuks peame ka oma keha. Me riietame oma keha,...
30
jaan.
Vaikuseminutitest räägitakse kui revolutsioonist koolis. Heas mõttes. 3. klassis õppiv Risto on lausunud: “Need (harjutused) annavad rahu, hoolivust ja sõprust. Ma soovitaks suurtele, sest nad teevad palju tööd.” Katre 12....
Teadlikkuse Ruumi uudiskiri Möödunud on neli kuud Teadlikkuse Ruumi avamisest Täname kõiki pöidlahoidjaid ja mitmel moel abistavaid sõpru ning levitajaid Ülemiste City ettevõtetes! Eriline tänu toetuse eest Technopolis Ülemiste tiimile!...
Teadlikkuse Ruumi uudiskiri Tänases maailmas räägitakse inimese tööõnne ja stressi omavahelisest seosest. Teadlikkuse Ruumi õpetajad kutsuvad inimesi jooga ja shindo tundidesse füüsilist stressi e lihaspingeid vabastama. Eesmärgiks on jõuda inimese...